Skip to main content

Bidrar tomater til gikt?

Mange som sliter med gikt (revmatisk artritt), klager over at symptomene blir verre når de har spist tomater. Forskere fra New Zealand ønsket å teste hvor vanlig dette er og om tomatspising faktisk påvirker kroppen på måter som gir giktsymptomer. Vel to tusen personer med gikt ble spurt om mat som gjorde symptomene verre. Rundt 70 prosent av disse rapporterte om minst én matvare som utløste symptomer. Av disse nevnte 20 prosent tomater, som var den fjerde vanligst rapporterte matvaren. Forskerne målte deretter nivået av urinsyre hos personene, og jo større inntak av tomater, desto høyere var nivået av urinsyre.

  OBS: Denne artikkelen er eldre enn 2 år. Informasjon kan være utdatert.

Det er velkjent at urinsyre gir symptomer hos folk med gikt, og tomater øker altså nivået av dette stoffet. Andre stoffer som kan øke urinsyrenivået, er rødt kjøtt, purinrik mat (for eksempel lever og annen innmat, belgfrukter, sardiner, gjær), sjømat, alkohol (særlig øl) og sukkerholdige drikker. Den nye studien underbygger at folks selvrapportering av tomat som utløser av giktsymptomer, reflekterer fysiologiske prosesser i kroppen. IM

Kilde:

Flynn TJ, Cadzow M, Dalbeth N mfl. Positive association of tomato consumption with serum urate: support for tomato consumption as an anecdotal trigger of gout flares. BMC Musculoskeletal Disorders 2015; 16: 196. http://www.biomedcentral.com/1471-2474/16/196/


helseogkropp.no - stort utvalg av kosttilskudd

Bli abonnent!

Mest populær

2 utgaver + 2 velkomstgaver

Vipps
Faktura
  • Tilgang til over 3000 artikler om helse
  • Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
  • Abonnementsrabatt på utvalgte produkter i nettbutikken
  • 7 utgaver sendt hjem i posten per år
  • Velkomstgaver: Hormonskolen og Helsemagasinets oppskrifter del 1 tilsendt på e-post
LES OGSÅ  Hyperbar oksygenbehandling har enormt potensial
Kun 98,- 
(Fornyes til 800 kr per år) Bestill nå
Mest populær

Digital tilgang + 2 velkomstgaver

Vipps
Faktura
  • Tilgang til over 3000 artikler om helse
  • Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
  • Abonnementsrabatt på utvalgte produkter i nettbutikken
  • Velkomstgaver: Hormonskolen og Helsemagasinets oppskrifter del 1 tilsendt på e-post
Kun 30,- første måneden 
(Fornyes til 60 kr per måned)
 Bestill nå

Denne artikkelen handler om…



Kanskje du også vil lese…?