
Hjelper ashwagandha mot plager i overgangsalderen?
Hvordan virker rotekstrakter av planten ashwagandha på kvinners symptomer, livskvalitet og hormoner i overgangsalderen? Tekst Iver Mysterud Dette har indiske forskere studert ved å gi urten til en tilfeldig halvdel av 100 kvinner og antatt uvirksom medisin (placebo) til den andre halvdelen. Kvinnene fikk 300 mg ashwagandha eller placebo to ganger daglig i åtte uker. […]