Vår egen redaktør, Dag Viljen Poleszynski er blitt intervjuet av Hemali, hvor han snakker om hva han gjør for å unngå smitte.

Dag praktiserer periodisk faste, styrketrening og tar daglig 40 ulike tilskudd. Maten vi spiser idag er ikke like næringsrik som den var, derfor tar han tilskudd.

Utdrag fra artikkelen:

– Siden epidemien ble konstatert, har myndighetene kun snakket om smitte, vaksine, nedstenging, testing og munnbind. Men null om hva vi selv kan gjøre med kostholdet og tilskudd, sier Dag Viljen Poleszynski.

– Dersom immuncellene skal finne og uskadeliggjøre fremmede mikrober, trenger vi blant annet nok vitamin D. Et nivå på mellom 75 og 125 nmol/L antas å være optimalt. Hele 20 næringsstoffer er nødvendige for at immunapparatet skal fungere best mulig. En rekke undersøkelser viser at de fleste har mangler – særlig av jod, magnesium og vitamin D. Tilskudd av vitaminer og mineraler forårsaker ingen skader og har svært må bivirkninger, så hvorfor ikke ta tilskudd?

Les hele artikkelen her.

For et godt immunforsvar

I Helsemagasintes nettbutikk finner du flere kosttilskudd som hjelper immunforsvaret å yte best mulig: