Kan selenmangel føre til depresjon?
Bli abonnent av Helsemagasinet og få Hormonskolen som PDF i velkomstgave!
Som abonnent får du:
Rabatterte priser på utvalgte produkter i Helsemagasinets nettbutikk
Tilgang til over 3000 artikler om helse
Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
Prøv Helsemagasinet for så lite som 10 kroner i 10 dager!
Australske forskere har funnet at selenmangel kan øke risikoen for å utvikle alvorlig depresjon. Over 300 kvinner 20 år eller eldre ble fulgt over tid etter at forskerne først hadde kartlagt deres matinntak for å kunne bestemme seleninntaket. Etter ti år hadde 18 kvinner utviklet depresjon, og disse ble sammenliknet med de øvrige 298 kvinnene. Når man så forekomsten av depresjon sammen med selennivået ved startpunktet, fant forskerne at et lavt inntak hadde økt risikoen for å utvikle depresjon over tid. Dette indikerer at selenstatus er ett av flere næringsstoffer som deprimerte kan ha nytte av å få undersøkt. IM
Kilde:
Pasco JA, Jacka FN, Williams LJ mfl. Dietary selenium and major depression: a nested case-control study. Complementary Therapies in Medicine 2012; 20: 119-23. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22500660
