Misliker du møter? Her er et vitenskapelig basert argument til deg for å slippe å ha så mange avtaler: Hvis vi har et møte eller en annen avtale et lite stykke fram i tid, føler vi ofte at vi har kortere tid til rådighet fram til møtet starter enn det vi faktisk har. For eksempel: Møtet starter om en time, men du tror at du da bare har 50 minutter ledig tid fram til da. En effekt av dette er at vi ofte ikke starter på oppgaver vi ellers ville startet på, eller generelt sett får gjort mindre i tiden før en avtale. Trikset er selvfølgelig ikke å legge møter eller avtaler til dager eller tidspunkter hvor du har viktige ting du må gjøre, slik at du frigjør mental kapasitet til å konsentrere deg om det du skal uten å tenke på at du skal rekke noe om en liten stund.

Kilde:

Malkoc SA, Tonietto GN. Activity versus outcome maximization in time management. Current Opinion in Psychology 2018; 30; 26: 49–53. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352250X18300551?via%3Dihub