Psykisk helse – Helsemagasinet vitenskap og fornuft

Antipsykotisk medikament og lavkarbokosthold

2121, Leserbrev

Lesetid: 2 minutter Jeg opplever stor vektoppgang ved bruk av det antipsykotiske medikamentet Abilify hvis jeg spiser karbohydrater. Når jeg spiser...

Sukkeravhengighet og spiseproblemer

2121, Behandling

Lesetid: 5 minutter Mari lever i medienes rampelys. Hun tok kontakt med oss i Frisk uten sukker våren 2019. Tekst Bente Josefsen Naturlig helbredelseI...

Livsstilsfaktorer som bidrar til å lette depresjon

2121, Psykisk helse

Lesetid: < 1 minutt Dette har mange sikkert hørt om allerede, men budskapet gjentas for dem som trenger en påminnelse. En forskergruppe samlet data...

Diagnosenes makt

2020, Psykisk helse

Lesetid: 13 minutter Har Justin Bieber borreliose?1 Skal risiko for demens, sorg, fedme, kjønnsinkongruens og aldring være diagnoser? Dette er aktuelle...

Boktips. Selvhjelp mot angst

2020, Bokanmeldelse

Lesetid: 2 minutter Har du angst, kan hverdagene være ganske krevende å komme gjennom. Hvis du vil finne løsninger som gjør at du kan få det bedre,...

Lær å leke og bli gladere

2020, Psykisk helse

Lesetid: 2 minutter Dette høres unektelig ut som en festlig måte å bli mer lykkelig på: En studie med 533 personer fant at de som lærer å ha en mer...

Videomøter belastende for dem med sosial angst

2020, Psykisk helse

Lesetid: 2 minutter Koronapandemien har ført til en oppblomstring av videomøter. Istedenfor å treffes på kontorer og i møterom treffes mange oftere...

Å dele kontor øker risikoen for uførepensjonering

2020, Psykologi

Lesetid: 2 minutter Åpne kontorlandskaper har vært populært i mange bedrifter i flere år. Argumentene for disse er blant annet at det er mer fleksibelt...

Erting om utseendet øker risikoen for rusbruk – spesielt hos jenter

2020, Psykologi

Lesetid: 2 minutter Ungdommer som blir mobbet for vekt og kroppsform, tyr oftere til alkohol eller marihuana enn dem som ikke blir mobbet av samme årsaker,...

Nydelig om å finne roen

2020, Bokanmeldelse

Lesetid: 2 minutter Legen Audun Myskjas nyeste bok handler om stillhet og hvordan vi kan oppnå en indre ro som varer. Vi lever i en tid med mye uro,...

Derfor synes eldre at dagens unge er (sett inn det som måtte passe)

2020, Psykisk helse

Lesetid: < 1 minutt Ungdommer i dag, altså! De er både uoppdragne, late, dumme og lite beleste og eier ikke respekt for eldre. Eller? Voksne har...

Sanne historier til inspirasjon

2020, Bokanmeldelse

Lesetid: 2 minutter Har du opplevd vanskeligheter som preger deg og som du tror du er alene om? Vel, du er mer normal enn du tror, og en god medisin...

Fra sterk til sårbar

2020, Psykisk helse

Lesetid: 4 minutter Merete er vant til å være sterk. I en lang periode har hun følt seg energiløs med uro i brystet. På denne bakgrunnen kommer hun...

Kosthold mot depresjon

2020, Psykisk helse

Lesetid: 2 minutter Australske forskere ønsket å teste om det er mulig å motvirke depressive symptomer hos unge voksne ved å bedre kostholdet. De rekrutterte...

Luftforurensning og psykisk helse

2020, Psykisk helse

Lesetid: 4 minutter Tre nye studier kobler luftforurensning til psykiske problemer hos barn. Tekst Iver Mysterud Globalt lever 93 prosent av alle...

Hvordan rammes folks psykiske helse av økonomiske kriser?

2019, Psykisk helse

Lesetid: 8 minutter I Venezuela er forekomsten av psykiske sykdommer fordoblet under den økonomiske krisen. Samtidig ligger helsevesenet i ruiner. Stadig...

Nei til psykiatriske diagnoser!

2017, Bokanmeldelse

Psykiske helseproblemer er sjelden symptomer på biologisk sykdom. De bør derfor ikke ha medisinske diagnoser etterfulgt av medikamentell behandling....

Brobyggerne

2015, Psykisk helse

Vi er et nasjonalt kompetansesenter innen psykisk helse og rus med ønske om å gjøre kjent erfaringer fra brukere og pårørende. Slike kunnskaper mener...

Frisk av bipolar lidelse med vitaminterapi

2014, Kosttilskudd

Store doser vitaminer gjorde Trond Bolås (f. 1970) frisk fra bipolar lidelse. Likevel møtte han mildt sagt mye motstand fra omverdenen. Nå brenner...

Friluftsliv – en vei til mindre stress og bedre helse?

2014, Fysiologi

Naturmøte og ferdsel i vakre landskap betyr mye for vår fysiske og mentale helse, og følelsen av å mestre krevende situasjoner i fjellet, skogen eller...

Sukker og psykisk ubalanse

2011, Psykisk helse

Lesetid: 22 minutter Hjernen, nervevev, nyrene, blodcellene og morkaka trenger glukose som energikilde. Likevel må vi ikke spise sukker, for leveren...

Bipolar lidelse: En vanskelig vei gjennom verden

2010, Psykisk helse

Lesetid: 17 minutter Birgit Mellegård Jakobsen (1980-2009) levde med bipolar lidelse fra hun var ganske liten, noe verken hun eller familien hadde forstått....

Stikkord: Psykisk helse