Leserbrev nr. 5 2013
[gdlr_box_icon icon=»none» title=»Fra innboksen»]Leserbrev med spørsmål og kommentarer kan sendes til leserbrev@vof.no. Vi driver...
Forfatter: Gustav Öman
Prøvde å advare mot sukker
Her kan du lese om mannen som tidlig forsøkte å advare oss mot sukkeret.
http://www.telegraph.co.uk/lifestyle/wellbeing/diet/10634081/John-Yudkin-t...
Nøkkelhull er bare tull!
Nøkkelhullmerket vil føre til at flere får hjerte- og karsykdommer, diabetes type 2 og fedme mener dr. Erik Hexeberg.
http://m.side2.no/helse/topp-lr-08—nkkelhullmerket-gir-folk-darligere-helse/3422809541.html
Vi...
Lavt stoffskifte
[gdlr_box_icon icon=»none» title=»Fra almennpraksis»]Lege Bjørn Johan Øverbye arbeider på Arendal helsesenter, som er landets...
Hugo Chávez: Mannen som skapte historie
Etter at den populære presidenten i Venezuela Hugo Chávez (f. 1954) døde 5. mars i år, er det blitt avholdt nytt presidentvalg 14. april. Hans utpekte...
Hjelper vitaminer mot grå stær?
Grå stær er en øyesykdom hvor linsen(e) i øyet gradvis blir mindre gjennomsiktig. Denne prosessen er vanskelig å reversere, selv om det er mulig å forsinke...
Vellykket kurs på Akinon
I 2011 startet VOF kursvirksomhet på Akinon Spa Resort i La Nucia, Alicante, med temaene evolusjon, kosthold, matlaging. Etter april 2012 startet vi...
Druekjerneekstrakt mot omgangssyke
Norovirus er en lite populær ”gjest” som om høsten og vinteren kan gi diaré og oppkast, altså omgangssyke. Vaksinering mot norovirus kan være en aktuell...
Meditasjon, stressreduksjon og hjerte- og karsykdommer
Folk av afrikansk herkomst i USA har større forekomst av hjerte- og karsykdom enn andre grupper. En hypotese er at psykososialt stress kan forklare...
Pensum for vitebegjærlige nr. 4 2013
Broer mellom gammel visdom og moderne medisin
I De tre skatter tar Anne Christin Hågensen for seg hvordan vi kan forebygge og bygge god helse gjennom...
Omega-3-fettsyrer og sigdcelleanemi
Britiske og sudanesiske forskere ønsket å teste effekten av omega-3-fettsyrer mot den genetiske sykdommen sigdcelleanemi, som er utbredt i områder med...
Maksimal forventet hjertefrekvens
Det er vanlig å ta utgangspunkt i formelen 220 minus egen alder for å anslå hva ens maksimale hjertefrekvens kan være, altså at en 40-åring har 180...
Biokjemi, psykisk helse og atferd
Nutrient power er en av de viktigste oversiktene som er skrevet om psykiske lidelser og atferdsproblemer. Boka oppsummerer livsverket til den erfarne,...
En viktig stiftelse
DIRECT-MS gir uvurderlig informasjon om årsaker til og behandling av MS. Deres nettside er en gullgruve for alle som ønsker hjelp til å forstå og behandle...
En ny modell for MS?
Ifølge Ashton Embry må en person både ha trange vener (CCSVI) og en feilregulering i immunsystemet for å utvikle MS.
Tekst Iver Mysterud Foto Shutterstock
[gdlr_box_icon...
Melkefrie lavkarbooppskrifter
Smør, fløte og rømme er hyppig brukte ingredienser i mange lavkarbo/høyfett-oppskrifter. Men mange av oss tåler ikke disse produktene. Dette har dr....
Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 4 2013
Grilltida nærmer seg raskt, og mange har allerede hatt årets første grillmåltid. Grillmat er glimrende mat for oss som er glad i et animalskdominert...
Offisielle ernæringsråd for fall
Denne gangen presenterer vi to høyst ulike kritikere av myndighetenes ernæringspolitikk, en ung ernæringsfysiolog og en godt voksen ingeniør som konverterte...
Stråling fra trådløs kommunikasjon endrer hjerneproteiner
Greske forskere ønsket å undersøke hvordan stråling fra både mobiltelefon og basestasjon for trådløs telefon påvirker proteinene i deler av hjernen...
Honning mot kroniske sår
Forskere fra New Zealand har funnet at en rekke typer honning kan være effektive mot sår som ikke vil gro. Dette er godt nytt fordi konvensjonell behandling...
Gir melkefett mindre fedme og hjertesykdom?
Melkefettet har i flere tiår vært uthengt som usunt av statlige ernæringsmyndigheter. Stadig mer forskning antyder tvert imot at melkefett er helsebringende...
Treningsrelaterte kramper
Kramper under eller etter trening og konkurranse skyldes sannsynligvis ikke dehydrering eller saltmangler. Snarere kan sentralnervesystemet være den...
Optima pH: Gjer livet surt for skadelege bakteriar
Veterinær Magne Skjervheim har utvikla ein serie produkt som pleier huda etter økologiske prinsipp og motverkar hudplager. Stadig fleire legar og andre...
Naturleg hudpleie med organiske syrer
Viss du er plaga av tørr hud, flass, sår som ikkje vil gro, eksem eller andre hudplager, bør du velja ei mild såpe og gode hudpleieprodukt som tek vare...