Forfatter: Agurtxane Concellon

Menneskets fordøyelse er tilpasset lavkarbo-kosthold

2020, Ernæring

[wcm_restrict] Sammenlikninger mellom forskjellige dyr viser at menneskets fordøyelselsessystem likner mest på hunders og ulvers enn drøvtyggeres,...

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat

2020, Oppskrifter

Tekst Kenn Hallstensen Foto Agurtxane Concellon Vi er inne i en del av året der det kanskje ikke er like god tilgang på norske råvarer,...

Sanne historier til inspirasjon

2020, Bokanmeldelse

[wcm_restrict] Har du opplevd vanskeligheter som preger deg og som du tror du er alene om? Vel, du er mer normal enn du tror, og en god medisin kan...

Lær å oppnå det du ønsker deg

2020, Bokanmeldelse

[wcm_restrict] Skulle du ønske du var flinkere til å få gjennomført ting du drømmer om, eller kanskje bare noe du har lyst til å få til, men som du...

Brobygger-prisen 2019 til bioingeniør Dag Tveiten

2020, Samfunn og helsepolitikk

[wcm_restrict] Fritt helsevalg deler hvert år ut en pris til en som har bemerket seg med å bygge bro mellom skolemedisin og alternativ medisin. Den...

Forebygger virkelig HPV-vaksinene kreft?

2020, Helse

[wcm_restrict] Det ønsket en gruppe britiske forskere å finne ut av, og i en oversiktsartikkel vurderte de 12 enkeltstudier om vaksinenes effektivitet...

Duften av roser hjelper deg å huske bedre

2020, Læring og hjernetrim

[wcm_restrict] Det er sterke koblinger mellom luktesansen og hukommelsen, både når vi skal lagre informasjon og når vi skal gjenkalle den. Norske...

Roche saksøkt om Tamiflu

2020, Helse

[wcm_restrict] En britisk forsker tilknyttet forskernettverket Cochrane, Tom Jefferson, har saksøkt legemiddelfirmaet Roche i USA. Han påstår at Roche...

Fett og levealder

2020, Leserbrev

[wcm_restrict] LeserbrevLeserbrev med spørsmål og kommentarer kan sendes til leserbrev@vof.no. Vi driver ikke personlig medisinsk veiledning, men...

Vitamin B12

2020, Leserbrev

[wcm_restrict] LeserbrevLeserbrev med spørsmål og kommentarer kan sendes til leserbrev@vof.no. Vi driver ikke personlig medisinsk veiledning, men...

Redusert medikamentbruk gir bedre livskvalitet for eldre

2020, Helse

[wcm_restrict] Dette kommer fram av en norsk studie som omfattet 174 hjemmeboende pasienter. De var 70 år eller eldre og tok minst sju medikamenter...

Kosthold mot depresjon

2020, Psykisk helse

[wcm_restrict] Australske forskere ønsket å teste om det er mulig å motvirke depressive symptomer hos unge voksne ved å bedre kostholdet. De rekrutterte...

Niåringer med mange venner håndterer avvisning bedre senere i livet

2020, Psykologi

[wcm_restrict] Det er vondt å bli avvist, og hvis du hadde få venner da du var i 9-årsalderen, kan det være ekstra vondt. I en langtidsstudie av hvordan...

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr 1 / 2020

2020, Oppskrifter

[wcm_restrict] Tekst Kenn Hallstensen Foto Agurtxane Concellon Etter en forhåpentligvis god jule- og nyttårsfeiring er vi tilbake i hverdagen....

Hjernetrening for å mestre livet

2020, Læring og hjernetrim

[wcm_restrict] Da den norske økonomen Deborah Borgen i 1986 ”møtte veggen” på en brutal måte, var hun nødt til å finne en måte å komme tilbake til...

I denne situasjonen sier du oftere ting du angrer på

2020, Psykologi

[wcm_restrict] Skal du møte viktige personer som du vil gjøre et godt inntrykk på, ønsker du sannsynligvis å være mest mulig opplagt og mentalt til...

Meditasjon mot opioidavhengighet

2020, Behandling

[wcm_restrict] Meditasjon av typen oppmerksomt nærvær (”mindfulness”) kan hjelpe folk ut av sin avhengighet av opioider, altså smertestillende medikamenter...

Alt du trenger å vite om faste (og hvor lurt det er)

2020, Bokanmeldelse

[wcm_restrict] Faste i en eller annen form (det finnes mange varianter) kan gjøre oss friskere, redusere aldringsprosessen og gi oss flere år å leve....

Kinesiske barnebøker med stor suksess

2020, Bokanmeldelse

[wcm_restrict] Mini-Sirkel er en litt rampete, men snill, kinesisk skolegutt. Som alle andre barn har han mange rare og morsomme tanker om livet og...

Automatiske strømmålere

2019, Leserbrev

Jeg bor i Bergen og takket i 2018 nei til installering av automatisk strømmåler, med bakgrunn i en generell uttalelse fra min fastlege om at jeg fryktet...

Aktivitetsmåler

2019, Leserbrev

[wcm_restrict] Flere venninner har skaffet seg Fitbit aktivitetsmåler, og er strålende fornøyd med det for å kunne følge med på ulike helseparametere....

Jerngryte

2019, Leserbrev

[wcm_restrict] Jeg deltok i en diskusjon om bruk av jerngryte for å få nok jernopptak. En dame mente at jern fra jerngryter er farlig da det ikke...

Artikler på nett og vitamin C

2019, Leserbrev

[wcm_restrict] Hvordan finner jeg ut hvilket abonnement jeg har, kan jeg lese artikler på nett? Det sto ingenting om dette på min siste faktura fra...

P-piller gjør kvinner mindre empatiske

2019, Psykisk helse

[wcm_restrict] En av de mest brukte prevensjonsmidlene er bruk av p-piller, som tas av millioner av kvinner verden over. Nær sagt alle syntetiske...