Dr. Hexebergs klinikk 10 år
Lege Sofie Hexeberg ble rikskjendis for sin kostholdsbehandling av pasienter med et vidt spekter av kroniske plager etter 2010. Sammen med sin legemann...
Forfatter: Therese
Biokjemiske virkninger av oksalater
Oksalater finnes i mange planter som del av deres forsvar mot å bli spist. Disse stoffene kan påvirke kroppen negativt på en rekke måter. Her i Del...
NeoRhythm for bedre hjernefunksjon
NeoRhythm er et lite apparat utformet som en bøyle til å ha på hodet. Den sender ut svake, pulserende elektromagnetiske felter for å påvirke hjernebølgene....
Ulike personligheter trener forskjellig
Det høres kanskje logisk ut at ens personlighet styrer treningsaktiviteter. Ved å være bevisst på egen personlighet kan man bli mer motivert for og...
Høyfettkosthold motvirker epilepsi
Epilepsi har forekommet i flere tusen år uten at noen forsto årsaken. Selv om faste kunne motvirke symptomene, var dette ingen varig løsning. Diett...
Sykdomsmønstre ved Parkinsons sykdom
Sykdommen kan enten starte i hjernen eller i tarmen. I en ny studie brukte danske forskere avanserte bildebehandlingsteknikker (PET, MR) for å undersøke...
Er frykten for covid-19 overdrevet?
Har covid-19 overtatt kreftens rolle som den mest fryktede sykdommen? Personlig mener jeg at vi har langt større grunn til å frykte kreft enn covid-19....
Koronatiltak uten logikk, dokumentasjon eller kritiske medier
Skulle det komme til landet bakterier eller virus som smitter mange og gir høy dødelighet, må enhver regjering innføre tiltak for å begrense skadene....
Tiltakene mot korona er ute av proporsjoner
Covid-19 har en dødelighet på linje med influensa for pasienter under 70 år. I en periode på tre uker i 2000–2001 i Bergen var antallet nye influensatilfeller...
Kritisk blikk på korona-vaksinene
Regjeringen har gitt milliardstøtte til utvikling av vaksiner – inkludert koronavaksiner – i regi av Koalisjonen for epidemisk og pandemisk respons...
Covid-19 – hva bør prioriteres i 2021?
Antall covid-19 smittede i Norge økte kraftig mot slutten av 2020, og strengere smittetiltak ble innført fra årsskiftet. Samtidig viser en rekke forhold...
Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 1 2021
Hverdagen er over oss igjen, og mange synes nok at det på mange måter er godt å få faste rutiner igjen. Oppskriftene denne gang er en god blanding...
Mer er råttent i staten Norge
Mange føler avmakt overfor byråkrati og ekspertvelde. Maktmisbruk, feiltolkninger av lovverket og uklare instrukser rammer alminnelige mennesker som...
Sukkeravhengighet og spiseproblemer
Mari lever i medienes rampelys. Hun tok kontakt med oss i Frisk uten sukker våren 2019.
Tekst Bente Josefsen
Naturlig helbredelseI denne spalten...
Livsstilsfaktorer som bidrar til å lette depresjon
Dette har mange sikkert hørt om allerede, men budskapet gjentas for dem som trenger en påminnelse. En forskergruppe samlet data fra over 85 000 briter...
Gode argumenter for å spise rødt kjøtt
Boka Sacred cow (hellig ku) er et viktig bidrag i debatten om hva slags mat vi bør spise for holde oss friske. Undertittelen The case for (better)...
Slik påvirkes vi av stråling fra trådløst kommunikasjonsutstyr
Susan Pocketts bok Stråletåka beskriver dagens situasjon og gir en oversikt over hva forskningen har funnet om helsevirkningene og hvordan vi påvirkes....
God å snakke med
Er du en god samtalepartner? Vet du hvordan du bør møte en venn som trenger noen å snakke med? Vet du hva du bør si og hvordan du bør håndtere situasjonen,...
Oppskriftssamling fra Hexeberg og kollegaer
De siste årene har vi kunnet glede oss over flere flotte bøker fra Sofie Hexeberg med samarbeidspartnere. Hexeberg er lege med doktorgrad og kostholdsekspert,...
Kan hydrogenperoksid stanse covid-19-pandemien?
Hydrogenperoksid (H2O2) eller ”vannstoff” har vært brukt av mange kvinner for å bleke håret. Viktigere er at det virker antiseptisk. Apotekene selger...
Minneord om Arnold Berstad (1940–2020)
Arnold – som dødde på nyttårsaftan – var eit varmt og godhjerta menneske. Han var samstundes ein nyfiken vitskapsmann som tenkte nytt og var trygg...
Vokt deg for ”ekspertene”
Ifølge Wikipedia er en ekspert en ”person som konsistent presterer eksepsjonelt innenfor et bestemt område”1. Innen ernæring og medisin florerer det...
”Grønne lunger” mot voldskriminalitet?
Kan tilstedeværelse av ”grønne lunger” i bymiljøer redusere hyppigheten av vold? Dette ønsket to amerikanske forskere å finne ut av ved å sammenlikne...
Periodisk faste
Periodisk faste, strategi for å spare muskler ved økt bruk av fett og ketoner.Akinon, mai 2016